SNPE - 치아교정의 원리

치아교정 원리를 응용한 SNPE 바른자세 척추운동

 

장시간에 걸쳐서 보철과 탄력성 있는 작은 스프링, 고무 등의 도구를 활용한 지속적인 견인을 통해서 점진적인 치아교정이 가능하다는 점에서 SNPE 벨트를 바른자세 척추운동 시 사용하면 좋겠다는 힌트를 얻었다. 단단한 치아도 교정(파골세포와 조골세포의 영향)되므로 비뚤어진 체형도 교정될 수 있다는 믿음을 갖게 되었다. 교정 후에도 치아 배열의 변위를 예방하기 위하여 치아교정 보조기를 착용하듯이 SNPE 척추교정 벨트를 계속적으로 사용하여 운동하는 것은 체형변화의 재발 방지와 예방적 차원에서 중요하다. 저자가 치아교정 원리를 응용하여 SNPE바른자세 척추운동 시 SNPE 벨트를 활용한 느낌과 경험은 다음과 같다.

 

만성요통이 없어졌으며 몸이 따뜻해짐을 느꼈다. 치아도 교정되듯이 비뚤어진 체형도 교정될 수 있다는 자신감을 얻었다. 서두르지 말고 점진적으로 확실한 교정을 해야 한다.

 

벌어진 골반과 변위된 자세교정 시 벨트를 활용하자(고무성질의 탄력성 있는 벨트와 비탄력성의 벨트 사용).

 

보철장치 후 음식을 씹는 근육운동을 하면서 비뚤어진 치아를 교정하듯이 벌어지고 변위된 골반을 교정할 때 여러 가지 벨트를 활용하여 묶어주고 운동했을 때 자세교정이 잘되고 각종 요통이 사라졌다.

짧은 시간에 생리통, 요통이 없어졌으며 차갑던 몸이 따뜻해지고 혈색이 깨끗해졌다는 SNPE 바른자세 척추운동 체험담을 많이 듣게 되었다. 처음에 힘든 과정만 잘 극복하면 모두들 좋은 결과를 얻었다.

 

 

치아교정을 위해서 철사와 스프링, 고무 등을 이용한 교정도구를 사용해서 치아의 틀어진 배열 상태를 교정하듯이 SNPE 바른자세 척추운동 시 자세수정을 위하여 벨트를 사용하여 운동한다.

 

일시적인 힘을 이용하지 않고 점진적인 이동과 근력회복, 공간확보를 이용한 순리적인 교정효과는 성공적인 결과를 이끌어 낸다.

치아교정 과정에서 철사의 견인력을 이용하여 파골세포와 조골세포의 상호역할에 의해서 치아를 이동시키듯이 SNPE 바른자세 척추운동 시 골반교정 벨트를활용하면 근육의 불균형 작용을 수정할 수 있다.

 

급격한 충격이나 과도한 힘에 의한 교정은 인체 생리상 거부반응을 나타낸다.

빠르게 지은 건물이 부실하듯이 인체를 대상으로 한 체형교정도 충분한 시간과 점진적인 노력(인체역학구조에 맞는 운동)을 통하여 튼튼한 신체구조를 만드는 것이 필요하다.

 

SNPE 바른자세 척추운동 시 다리를 묶고 동작을 하는 것은 몸을 따뜻하게 만들어준다. 모든 병은 냉한 곳에서 발생된다(다리를 묶고 정지하는 것이 아니라 움직여 준다).

 

빠른 시간에 효과가 나타난다는 모든 방법들은 시간이 흐른 후에 판단해보면 부작용 또한 많이 발생했음을 알 수 있다. 점진적인 교정방법이 인체에 유익하다.

 

체형 변화는 근육과 인대의 변형을 동반하는 것이 특징이다. 자동차도 오래 운행하면 부속품들을 조이는 나사가 느슨해지듯이 사람들도 나이가 들면서 인체 내 각 관절들 사이에서 부조화가 발생하여 각종 통증과 척추가 비뚤어지는 등의 자세 변형이 발생된다. 즉 느슨해진 것은 조여주어야 한다.

 

SNPE 척추교정에서 벨트를 사용하는 것은 치아 교정 시 사용되는 철사 등의 교정도구에 해당된다. 또한 많은 임상과정을 겪으며 느낀 점은 벨트(탄력성, 비탄력성)를 사용하면서 SNPE 바른자세 척추운동을 했을 때 기적 같은 자세교정의 변화는 물론 요통, 생리통, 소화불량, 비만, 변비 등이 잘 치유된다는 것이었다.

 

우리 인체의 척추(뼈)를 서로 연결시켜 주고 형태를 유지시켜 주는 것은 인대와 근육의 역할이다. 즉 척추뼈) 주변 인대와 근육의 상하좌우 비대칭적 경직현상은 뼈가 비뚤어지는 원인을 제공하여 측만증 및 척추변형의 원인을 제공한다.

 

치아교정의 원리를 적용한 SNPE 척추운동 도구들

 

근육의 비대칭적 상태를 개선하고 변위된 관절들을 바로잡는 방법이 SNPE 바른자세 척추운동법이다. 주로 고관절, 골반, 다리를 묶는 SNPE 벨트를 사용하여 관절 수정과 근육교정운동을 하고, SNPE 도구를 사용하여 변형된 척추를 바로잡는 것이 SNPE 바른자세 척추운동의 특징이다.

 

순간적으로 뼈를 교정한다고 바른자세가 되는 것이 아니다. 순간적으로 뼈를 교정한다고 굳어진 근육이 부드러워질 수 없다. 순간적으로 뼈를 교정하는 것은 일시적인 것이며 지속성이 없다.

 

근력(筋力)이란 말이 있듯이 척추(뼈) 주변의 근육에 힘이 생기게 하고 상하좌우 근육의 균형적 발달을 도모하는 것이 진정한 자세교정이며 건강한 삶을 유지할 수 있는 방법이다.

 

타인에 의한 척추교정을 하면 척추가 교정되는 것처럼 착각하는 사람들이 많다. 그러나 척추는 근육의 협조 없이 교정되지 않는다. 경직된 근육을 부드럽게 만드는 것은 척추교정(카이로프랙틱/추나요법), 지압, 마사지, 침술 등으로 되는 것이 아니다. 타인의 힘에 의해서 부드럽게 변화되는 것은 일시적이다.

 

근육이 딱딱하게 경직되는 현상은 혈액순환에 장애가 있음을 알려주는 신호다. 혈액순환의 장애는 산소공급의 저하를 초래하고 산소공급의 저하는 다양한 통증과 질병의 원인이 된다. 부드러운 근육을 만들기 위해서는 자기 스스로 하는 SNPE 바른자세 척추운동과 절제된 식습관이 필요하다. 근육을 부드럽게만들어 주는 것은 절대로 남이 대신할 수 없다. 근육 이완제와 약에 의존해서도 안된다(부작용을 생각해야 함).

 

SNPE 바른자세 척추운동은 측만증 예방, 자세교정, 요통, 비만, 생리통, 산후 몸매관리, 어깨 통증 개선에 많은 치유효과가 있었고 임상적으로 확인하였음을 다시 한 번 밝혀 둔다.

 

 

출처: 척추를 바로잡아야 건강이 보인다. 최중기