꼬리뼈 통증의 원인과 증상/ 교정방법

꼬리뼈가 비뚤어지는 주요 원인 빙판길에서 넘어지는 경우 인라인 스케이트 타다가 넘어지는 경우 버스가 급정거하여 의자 모서리에 꼬리뼈를 부딪치는 경우 스키 타다 넘어진 경우 장난으로 의자를 몰래 빼는 놀이를 하다 엉덩방아를 찧는 경우 꼬리뼈 부분에 매를 잘못 맞은 경우 산모가 출산과정에서 이완된 관절의 변형 때문에 자주 발생 꼬리뼈가 비뚤어졌을 때 신체에서 발생되는 주요 증상 앉을 때 꼬리뼈 부분에 통증 발생 소화불량, 만성두통, 성기능 저하 생리통, 생리불순, 생리중단 종아리가 자주 붓거나 발 뒤꿈치 통증 피부에 탄력 저하, 꼬리뼈 부분이 검게 변색 꼬리뼈 부분에 가려운 증세 호소, 치질 등 발생 참고사항 사고 및 충격으로 꼬리뼈와 천골이 동시에 비뚤어지는 경우가 많다. 천골과 꼬리뼈 부분은 부교감 신경..

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• · 2021. 12. 19.
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근막통증 증후군

근막통증 증후군 (Myofascial Pain Syndrome) 근육과 근육을 싸고 있는 막이 단단하게 뭉쳐서 자극에 예민하게 반응하고 통증을 유발시키는 질환을 흔히 근막 통증 증후군이라 한다. 근육은 우리 인체 몸무게의 약 40%를 차지하고 있으며 근육을 싸고 있는 근막은 온몸에 걸쳐 분포되어 있다. 근막의 위축 현상은 목, 어깨, 허리의 통증, 두통, 무기력증, 불면증 등의원인이 되기도 한다. 목이 자주 뻐근하거나 무거운 증세가 나타나며 원인 모를 요통이나 찌뿌둥한 몸의 상태가 지속되는 사람은 근막 통증 증후군을 의심해 보아야 한다. 근막 통증 증후군은 장시간 같은 일을 반복하는 현대인들에게 흔히 발생되는 질환이며 경우에 따라서는 척추디스크로 오인되기도 한다. 근막의 특징 통증에 예민하다 지각, 운동..

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• · 2021. 12. 18.
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후관절 증후군 / 협착증 / 척추전방전위증

허리디스크로 오인되는 척추 후관절 증후군 (Facet Syndrom) 너무 오래 앉아 있거나 허리 근육의 경직이 심한 사람들은 허리디스크의 문제보다 척추 후관절(척추관절의 뒷부분)이 좁아져서 발생되는 요통을 많이 겪게 된다. 바르지 못한 자세로 인하여 척추 후관절이 비뚤어지거나 퇴행성 변화를 일으키면 후관절의 관절막이 파열되거나 관절염이 생긴다. 그러면 척추 후관절 피막에 많이 분포된 감각신경을 통해 통증이 유발된다. 이러한 증상을 “척추 후관절 증후군”이라 한다. 주요 증상 아침에 일어나면 힘이 들고 활동하면 증상이 좋아진다. 앉았다 일어날 때 허리에 통증이 있다. 골반, 허리, 대퇴부까지 당기는 증상이 있어 허리디스크로 오판한다 (허리디스크 통증과 구별이 어려운 경우가 많다) 많은 현대인들이 척추 후..

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• · 2021. 12. 18.
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척추측만증에 대해 알아보자

척추측만증 Scoliosis 척추가 옆으로 휘면서 한쪽으로 기울어진 상태를 말한다. 일반적으로 10도 이상 휜 경우를 측만증이라 한다. 측만증의 종류 구조적 측만증 (특발성 측만증) 비구조적 측만증 (디스크 및 통증 때문에 척추가 일시적으로 휘어진 상태) 측만증의 원인 많은 경우는 선천적인 것으로 알려져 있으며 특발성 측만증의 경우처럼 원인을 모르는 경우가 대부분이다. 일부는 잘못된 자세습관, 무거운 가방, 청소년기의 낮은 책걸상이 간접적인 원인으로 지적된다. 디스크 및 통증으로 허리의 휜 상태가 오래 지속되면 자세가 변형되어 만성적인 근육 경직 현상을 초래한다. 증상 쉽게 피곤하다 호흡장애, 소화불량, 두통, 요통 등이 잘 발생되며 신경질을 잘 낸다. 여자가 남자보다 발생빈도가 높다. 치료방법 현대의학..

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• · 2021. 12. 18.
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좌골신경통 / 이상증 증후군

좌골신경통 Sciatica 요통 환자들의 통증 발생 빈도를 조사해 보면 주로 왼쪽 골반 부위에서 통증을 호소하는 경우가 많다. 그래서 좌골신경통 하면 왼쪽에서 발생되는 요통으로 오해하고 있다. 그러나 이것은 잘못된 상식이다. 좌골은 앉을 좌(坐)의 좌골신경통을 의미한다. 좌골신경 : 허리에서 출발하여 발끝가지 연결된 신경이다. 인체에서 가장 크고 긴 신경으로 허리의 척추 뼈가 잘못되면 신경이 눌려 엉덩이, 다리, 발목까지 통증이 발생된다. 좌골을 지나는 신경이 압박 받아서 생기는 요통이라 하여 좌골신경통 이라고 한다. 좌골신경통을 오래 방치하면 생기는 증상들 좌골신경통 쪽의 다리가 가늘어지거나 힘이 없어진다. 발목이 약화되어 접질리는 현상이 자주 발생한다. 좌골신경통 방향의 엉덩이의 탄력이 없어진다. 다..

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• · 2021. 12. 18.
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허리디스크와 SNPE

허리디스크 lumbar Herniated Intervertebral Disc 추간판 탈출증이라고도 불리우며 주로 요추 4~5번, 요추 5~천골 1번 사이에서 발생한다. 증상은 요통과 함께 다리가 당기고 아프고 저린 증세가 나타난다. 정확히 말하면 허리디스크는 병명이 아니고 척추와 척추 사이의 충격을 흡수하는 젤리 같은 물질의 연골조직인 디스크가 병명화된 것으로 ‘추간판 탈출증’이 정확한 표현이다. 요통은 수핵이 팽윤되어 신경근을 압박하는 디스크 돌출이 대부분이며, 섬유륜이 찢어져서 수핵이 섬유륜 밖으로 나온 디스크 탈출 증세는 비교적 적다. 디스크 돌출 Disc Protrusion 섬유륜이 찢어진 상태까지는 아니고 수핵이 한쪽으로 이동하여 신경근을 누르는 상태를 말하며 수술보다 재활치료 운동, 침, 뜸,..

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• · 2021. 12. 18.
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